Jog＆Walk（ジョギング）は“ボケ防止！！”

今朝は早朝会議があるので、６時ごろから３０分のジョギングだ。
寒い！眠い！５時半ごろから、暗示をかけながら“脳”に言い聞かせている。いつもの通り走りはじめると１０分もしないうちに体は温かくなる。走り終えてシャワーを浴びる頃はぽかぽかして気持ちがすっきりする。今日も頑張ろう！！

寝ているとき無理やり起こしたら”ねむい！！”

さて、意外なタイトルだが皆さんに”ボケ防止”ウォーキングの勧めである。
“脳トレ”がボケ防止に有効であるということはよく言われることだが
実は「脳トレはボケ防止に効かない」というニュースである。
ハーバード大学での大規模な臨床実験で“脳トレはボケ防止”というのは
「脳の錯覚」であることを科学的に証明したということである。
そういえば、休肝日にはノンアルコール（アルコール０％）ビールを飲んでいるが、飲んでいるうちに顔がほてった気がして酔った症状が出るのは私だけだろうか。まさに「脳の錯覚」ではないかと思っている。

同じ頃イリノイ大学の神経学者のクレイマーが“ボケ防止”には、「週に３時間のウォーキング」が効果的だという実験結果を出している。
運動不足気味の高齢者１２４名を集め２グループで６ケ月実験をした結果、
”くまさん“グループは「３日に１回　４５分のウォーキング」、”うさぎさん“グループは「ストレッチングと発声」。
両グループを比較すると　“くまさん”グループは　「脳の血流増加」が認められ「認知能力テスト」の結果が大幅に良くなったそうだ。
また認知症と関係が深い脳脊髄の灰白質の減少もみられず、認知能力や行動管理能力の向上に繋がるといっている。
脳とは一見無関係なウォーキングの方が、実はボケ防止に効果があることが証明されたわけである。
実験は“脳トレ”するより“ウォーキング”の方がはるかに効果的であると締めくくっている。
脳を活性化するには“ウォーキング”が一番！！さあ歩きましょう！
一週間にわずか３時間です！！

パートナーシップは”人と人”

今朝は快晴、日曜日はジョギング＆ウォーキングで３時間コース。風が冷たく凍えそうになるので厚めのウェアで出かけた。走ったり、立ち止まってスナップを撮ったり、すれ違う人と挨拶したり、こんな楽しい時間をすごして“健康にいい”なんて贅沢だと思う。

絶好のジョギング日和”淀川から梅田方面の景色”

さて最近“弊社の製品”を代理店様に売っていただく機会が増えた。
「医療機関向けシステムＣＥＩＡ」がその一つ。大切なことはいかにパートナーシップを組み、お互い「Ｗｉｎ-Ｗｉｎ」の関係を築くことができるかが営業力である。
「魅力ある商品」であることは言うまでもないが、「魅力ある営業マン」「魅力ある会社」であることが大切なことである。
相手も「ひと」である。この人となら、この会社となら一緒に力を合わせて協力しようと思ってもらえる「ファン」をいかに沢山持てるかではないかとおもう。
代理店の営業の人に“その気”になってもらえれば弊社の営業は“１０人力”になる。先日そんなことを感じる一日だった。

Ａ県医療局の「ＳＡＡＳ型医療管理システム」の落札に成功した。
県立１１病院をＳＡＡＳ化するシステムである。弊社本部長から「落札！」の一報が入ったときは思わず“やった～！”とこぶしを振り上げた。
年末年始にかけ寝食を忘れ、対策に取り組んでくれた関係者には頭が下がる思いである。ご苦労様でした。これから先は、「病院側」の方から“よくやってくれた”とお褒めいただけるようしっかりシステムを構築したいと思う。
そのことがお客様の満足度を高め「魅力ある会社」にすることになる。「技術力」「サポート力」を磨いていかなければと身が引き締まる思いである。
所詮仕事も「ひと」と「ひと」。ここでも「人の縁」を一つ築き上げ永く続くことを望んでいる。
技術支援事業も含め、弊社の「営業と技術」が相手方に信頼され”あのひとなら””あの会社なら”と“気軽に声を掛けていただく関係”になれるようより更に努力していきたいと思う。

鳥族のうめき

ここははるかボルネオ島のさき“鳥の島”での鳥族の会話。

「なんでも日本では私達仲間の大量虐殺がされているようだ、行かないほうがいいぞ」年配のツバメが話し始めた。

「つい先ほども、宮崎県で鶏が４０万人も毒殺されその上焼かれたそうだ。
ここ一年ほどでどれだけの大量虐殺がされたことか。心ある市民は心を痛めているらしい。

もうすぐ春だけれど今年は私達仲間の一人でも鳥インフルエンザになれば皆殺しににされるかもしれない。“クワバラ、クワバラ”」
ツバメ族の長老は更に話を続けた。

京都鴨川のかもめ？

「にわとり一族はもともと人様が自分達の食料として大量に飼育し、暗い狭い部屋に押し込めて裸電球の下、鳴くことも忘れた仲間達。餌には早く育つようにと化学飼料が与えられて大量に飼われているんだ。狭いところに密集しているから病気が発生しやすい。そこで病気が蔓延しないようにと多くの薬剤が餌の中に混ぜられているんだ。薬漬けで育っている彼らの体内には病原菌が巣食い抗体をつけてどんどん強くなる。
“人間と菌のおっかけっこをしている。”ウィルス菌はどんどん新種の菌に進化してゆき、我々鳥一族はその犠牲になっているということだ。
いや結局かっての氷河期にマンモスが絶滅したように、“新種の菌が進化して”人類を滅ばすかもしれない。そうなれば我々の天下だ」

人と共生している鳥たち

「A型インフルエンザウイルスが鳥類に感染して、野鳥にも感染例が出てきて我々野鳥の殺処分も検討されているようだ。

我々仲間には地球上から絶滅の恐れのある貴重な人種もあるのだ。絶滅種の保護のためになんとしても守らねばならない。

北海道鳥獣保護区内で野生のオオハクチョウから強毒性の高病原性鳥インフルエンザが確認されたそうだ。

もし“はと族”に一人でも感染者が出れば人間様の見る目は変わってきて、かって“平和のシンボル”だった栄光は捨て去られ見つけると殺られる。

困ったものだ」

猪名川の白鷺たち”明日はわが身”

若いツバメが言った「こうなると、渡り鳥を水際で殺傷することも考えられるね」「私達ツバメ族も他人事のように言ってられないわよ」「困ったな～。昨年つくった箕面駅の巣は残っているかしら？」

「私達は繁殖のために遠い海を渡って、安全な日本で子育てをしてきたのに」「殺されたりしたら子孫が残されなくなるわ。いっそのこと箕面で一斉蜂起し、市役所を占拠しましょうか」

“生物・自然との共生”を願う私は、この「科学・文化の発達」と背中あわせの「危険」をどのように調和させてゆけばよいのか考えされられる。誰か動物たちを救う“ワクチン”を開発してくれ～。

猪名川の雄姿

就職氷河期過去最悪の内定率

暫くぶりです。実は今週２０日は大阪市内の大学で講演を頼まれたので、
その原稿作りに追われてしまった。テーマは「企業が求める人財像」。
元々就職コンサルタントではないので、就職面接の仕方とか、履歴書の書き方とか、アピールの仕方とかを話したのではない。
そんな小手先のことではなく、「失敗を恐れず粘り強く事にあたる」力が必要であることを中心に話した。
そしてこの機会に今の学生さんのおかれている状況を調べていて驚いた。
１２月１日現在大学生の内定率が６８．８％という事態である。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これは日本経済の先行き不透明感が経営マインドを落とし込み、採用を控えている証でもある。

政治は相変わらず政争に明け暮れ「経済対策」もそっちのけ。

いま求められる政治家は少々すねに傷を負っていても果敢にリーダーシップを発揮できる角栄タイプで、思い切った経済対策をブルドーザのごとく突き進んでいく人物ではないだろうかと最近思う。
また一方ではどんどん少子化が進み、出生率が１．４と低く人口減少に歯止めが掛からない。
少子化対策として夫婦の負担を軽減するための対策も講じているがその”夢のある”、”将来の日本を背負うべき”若者の就職もままならないというのはどういうことだ！！

大切な若者に将来の夢を与えきれず、フリーターとして定職につかない若者を作ってきている。
この無力感を一体”菅さん”はどう考えているのか？？？聞きたい。

大阪”社員新年会”

何か連日懇親会の記事ばっかり。１月は新年行事が続きどうしてもお酒が続く毎日で健康管理に気をつけないと・・。

週末の１４日（金曜日）は大阪事業部の「社員新年会」で梅田の“かに道楽”に繰り出した。仕事柄全員参加は難しいけれど、「カニ料理」とあって人気が高く多くの参加者があった。

何より嬉しいのは新年明けて社員さんの元気な顔を見ることが出来たこと。

今年一年皆で元気に楽しく仕事が出来ることを心から祈っていよう。

大阪社員新年会”かに三昧”

今週で新年の行事はほぼ終わり、来週の東京事業部の「社員新年会」を残すだけである。

白鷺がすぐ前を飛び交う”猪名川河川敷き”

ここ２～３日連日帰宅が遅かったので早朝ジョギングをサボっていたが、今朝（日曜日）は久しぶりに猪名川コースを走った。
凍てつく寒さのため、水道管が凍結しお湯が出ない！！
冷水でひげをそり厚手のトレーナーを着て出かけた。
軍手をしていても風が当たって手が凍えそう・・・。
でも数分もすると体が段々に温まり、１０分も経つと汗がにじんでくる。心地よい。是非皆さんも布団を撥ね退けて外に出ましょう！！　

　（初めての動画。試し撮りです！段々腕を上げます！！）

猪名川河岸では早くから少年サッカーチームが元気な掛け声の下練習している。さわやかだ。
今日は２時間くらい走り、その足でティップネス（ジム）に出かけ、筋トレでひと汗かいた。
よし、明日からまた頑張ろう！！