ジョギングと熱中症

ジョギング中、小動物を大切にしようと親子づれの”体験勉強会”風景

先週は久しぶりに３日連続の早朝ジョギングであった。

この季節早くから日が昇るのでもう７時ころになると焼けつくような暑さになる。
しっかりとペットボトルをサイドポーチに入れ、欠かさず水分補給が必須だ。
毎日のように熱中症にかかって死亡している記事を見聞きすると気持ちがやや引いてしまうけれど自分なりの注意事項を守って“無理をしない”“疲れたら休む”“木陰のある道を選ぶ”等々守りながらジョギングする。
今日もお客様とお話ししていて、どうしてそこまでして走るのかの話題になった。
ほかのスポーツと違って勝ち負けとかの結果が出るわけでない。変化もない。“どうして？”って言われる。
その彼はテニスをやっている。テニスの面白さは競い合うことにもある。
その話を聞いて、改めて走ることの楽しみってなんだろうと思って考えてみた。
まず“お金がかからない”その通りである。しかし凝り始めると特別のシューズ、ちょっとおしゃれなトレーニングウェア等々結構かかるのである。
次に“マイペース”で走れる。
（格好よく言えばマラソンは）“自分との闘い”だがそれよりも自分の体調に合わせて速くもあり遅くもあり、長くも短くも自分のペースで無理をしないで走れる良さがある。
また“季節の移ろい”を目と皮膚で感じる快感は何とも言いようがない。
聞こえてくる音も心に響く。
鳥の声、虫の鳴き声、風の音。すべてが六感に響く。
これがジョギング（ウォ－キング）する人の特権だ。
そう思って走るのだ。
とは言いながら、熱中症には十分気を付けながら、自分流で走るように心がけねばならないのは言うまでもない。

ところで以前熱中症がこれほどには話題にならなかった。

暑さも異常である。
自然環境の変化が忍び寄っているのかもしれない。
が何よりも私たちの生活環境の変化が人間の“本来の機能”が退化していく過程ではないかと思ったりする。
事実冷房もない時代があり夏は暑く冬は寒い四季のなかで、人体は順応してきた。
現代は快適な社会を築くが故に温度の変化に順応する“人間本来の機能”が退化しているのではないかという気がしてならない。これを進化というのか退化というのかわからないが。

30周年の重み

メカトロン３０周年”家族会”じゃんけんゲームに興じる。

先日メカトロン30周年記念を社員の家族とともに祝った。
神戸にゆかりがあることからポートタワーが見えるホテルを会場に選んだが幼いころ育った神戸の街はまた特別の想いもあった。
久しぶりに歩いた神戸の街は私が住んでいたころと変わらない。震災のダメージから復興し建物こそ建て替えられたりしているが、街をゆく“神戸っ子”の明るさは今も変わらなく心地よい。
そういえばバブル崩壊後、周年記念はずっと開催していなかった。これからは毎年やろうね。
今回もお客様を呼ばずに社員家族が集まっての和やかな一日だった。
集まってくれた家族との楽しいひと時をぐっとかみしめて感極まりない想いが胸につまる。この家族達の為にも社員共々力を合わせて経営のかじ取りをしなければならない。
責任をひしひしと感じるひと時だった。

想えばアルカディアも含めると２００名近くの人が仕事にかかわっている。家族も合わせると５００名近くが関わりをもちながら同じ穴のムジナとして生活しているのだ。
力を合わせたら相当なことができるはずだ。

”家族会”が終わって記念撮影。毎年やろう！（ちなみに筆者は奥のほう！）

３０年の重みを振り返ってみると平坦ではなかった。
１９８１年創業して１０年目にして、日本経済のバブルが崩壊した。雪なだれの如く崩れ去ったのだ。
すべての価値が半分になり大型倒産が起こる。
銀行が立ち至らなくなる。
私はそこで初めて“耐える”ことを覚えた。
多くの倒産を目の当たりにしながら“継続こそ力”を胸に、”夢に蓋をし”ひたすらに走った。
あれから20年。
経済の混乱から脱し生き延びることができたが、ひとえに社員さんの支えがあってこそだった。本当に３０年間ご苦労様でした。
思い起こせば創業30年のうち２０年が苦難の連続だったのかと思うと、もう一度あの時代を取り戻して”やり残した青春”を、社員とともに形を変えて取り戻したいと思う。

オフィス街にもセミのあらし

毎朝出勤前に、お散歩のおねだりです。すっかり元気。

梅雨も明け夏本番。
数日前から朝、事務所前の広場ではクマゼミの大合唱。
早朝会議の日は早く家を出るが途中少し歩くと汗が滝の様に流れる。
普段ジョギングスーツで走るときは汗は心地よいものだが、ワイシャツの下でかく汗は戴けない。酷暑のなか外回りの営業にとっては大変な季節だ。

折も折“節電運動”の張り紙があちこちで目に入り、こんな気色に蝉の声は“夏”を一番に感じるひと時だ。
早朝の事務所に入ると外の様子とは異なり蝉の声も聞こえず、”静寂”が待っていた。
社員が来ないうちに机上の書類に目を通し、一日の始まりのタイムスィッチを押す。
朝一番”段取り”を立てると何か一歩先を走っている気がして私にとっては快感だ。

”段取り”の重要なことは良く経験することだ。
（本職の）料理人には男が多いのはなぜかという疑問。
男のほうが”段取り”上手だからだとおもう（私の勝手な意見）。
これが料理人に向く理由ではないかと思ったりする。
調理に手を付ける前に全体を把握する力。そのあと材料を切りながら、同時にスープを作るマルチタスク能力。これらがリズミカルに調和するのである。

関西に”王将”という餃子屋がある。時々餃子を肴にビールを飲むことがある。
その時はカウンターに座って調理を一部始終見ている。
この店は”安さが売り”の店だ。だから料理ができるまでの時間がじつに短い。
”段取り”が良いのである。
どんな料理でも一分とかからない。
切って、煮て、焼いて、味付けして・・・・
ほとんど同時にやってのける。
それは凄いと思う。これが”安さ”の究極なのだろう。

我々も仕事上、”究極のコストダウン”を考えるとき、”段取り”は面白い”キーワード”になるかも知れない。

奇跡的！！

”歩行補助器”を考案、お蔭で自力で歩けるように！！

我が家の“愛犬らん”の話である。
この３連休は“らん”と”まったり時間”をすごしている。
“後ろ足”が立たなくなったのが５月初旬、それから２か月が経った。
医者からは、もう齢だし立てるようになれば奇跡的だと“印藤”を渡されていた。
それからというもの何とかもう一度元気な姿に戻ってくれればと祈る思いで毎日を過ごした。
富士工務店の竹原社長とも相談し“α波”が出る“孟宗竹”のフローリング材を“らん”のベットに敷き試してみた。
“孟宗竹”のお蔭か、医者の処方のお蔭かはまだ不明だがしばらく寝たきり状態から数日後“後ろ足”がぎこちなく立てたではないか。

目を疑った、祈りが通じたのだ！
次に寝たきりになると足腰が退化するので何とか歩く練習をさせたい。

日曜大工で“介護用歩行器具”なるものを考案、“らん”の体に付けて試行錯誤で改良していった（下動画）

これを２週間ほど使い毎日少しずつ“歩行訓練”を続けた。
すると“奇跡”が起こったのだ。
“歩行補助器具”なしに歩くようになったのだ。
この感激はひとことで言い表せない。
そして、毎朝散歩ごとに日々歩行距離が延び、
今や以前の散歩道を不自由なく歩けるようにまで回復した。
近所の犬仲間の人からも“良く回復したね”と
感心しきり。
自分の犬が調子悪くなったら、“歩行補助器具を作ってください“とまでお世辞を言われ内心嬉しい思いであった。

とにかく物事“諦めないこと”。
諸難題が降りかかっても”なせば成るなさねば成らぬ“であって、”思い込み“ほど強い力はない。
自身、常日頃そう思いながら生きているからストレスがたまらないのかも知れない。
今日も”らん”に癒されながら一日を送っている。

暑い夏のはじまり

ジムに飾られた七夕の短冊

クールビズと言われて久しい。 最近“クールビズ”にかまけてネクタイを締めなくなった。
おかげで襟まわりが心地良い。ワイシャツも首回りが汚れない。良いことが多い。
が反面気持ちが引き締まらないのだ。
若い頃からきちっとネクタイをしめてスーツを着こなすことに慣れてきたので、どうも何か物足りない。
この時期こそおしゃれなネクタイをしてみたい気がする。
若いころはやった“ＩＶＹルック”のネクタイなど今こそ映えるかもしれない。締めてみよう！！


箕面の駅の短冊には小学生の想い。そう言えば先日もいじめ自殺があった・・

節電、節電と世間は騒がしい。

原発が稼働しなければ明日にでも停電になると“脅しともとれる”アピール。昨年原発ゼロに近い状態で電力需要期を乗り切ったではないか。

今年も努力すれば乗り切れる。そしてその間に“早急に代替えエネルギーを推進する”。
これが筋であってそのためには国民も節電に協力する甲斐があると思うのだが・・・。

放射能の恐怖についてこれだけ生々しい経験をし、これから何十年もの間影響を受け続ける事実があるこの国で“安全神話が崩れた今”原発再開の是非を考えれば当然の結論が出るはずだ。

先日会社に節電協力依頼と計画停電スケジュールが配られた。見ると平日２時間を計画停電という。コンピュータを稼働しなければならない仕事で昼間２時間と言えば準備時間も含めると半日がかりである。“痛い！”。

こういう国の危急時に政府は信念を持って“脱原発”の宣言をしてほしい。
どうやらそのプロジェクトは動くようだが、是非　風力・太陽熱・火力・地熱等代替えエネルギーを強力に推進してほしい。そのことで新しい産業も活性化され世界に先駆けてエネルギー産業国にもなることができる。“一時しのぎの原発”から“永久廃絶の原発”へ日本こそ率先して進めてゆく責務があると思うのだが・・・。

遠大な計画の中で電力政策が語られるのであれば、一時期の暑さを我慢してでも躊躇なく節電の協力をするのである。